一、普通孕吐vs 妊娠剧吐股票配资平台查询系统
1、普通孕吐
多在孕6周左右出现，晨起恶心、轻微呕吐，不影响进食、喝水和日常活动，体重无明显下降，孕12周后多逐渐缓解。
2、妊娠剧吐
★呕吐频繁且剧烈，无法正常吃饭、喝水，甚至吃什么吐什么、喝水也吐。
★伴随体重快速下降、极度乏力、头晕、口干、尿少且黄。
★严重时出现脱水、电解质紊乱、肝肾功能损伤，不能硬扛。
二、妊娠剧吐不是矫情
目前病因尚未完全明确，主要和这些因素相关：
★人绒毛膜促性腺激素（HCG）急剧升高，对激素敏感的孕妈反应更重。
★甲状腺功能暂时波动、胃肠动力减慢、胃排空延迟。
★精神紧张、焦虑、睡眠不足、压力大，会加重呕吐反应。
★既往有晕车、偏头痛、胃肠道疾病，或多胎妊娠，风险相对更高。
三、出现这些信号立刻就医
妊娠剧吐拖久了很危险，出现以下情况不要在家忍，及时去医院：
★24小时内呕吐≥10次，完全不能进食进水。
★体重较孕前下降超过5%。
★小便明显减少、颜色深如浓茶，嘴唇干裂、眼窝凹陷。
★头晕心慌、站立不稳、极度疲惫。
★呕吐物带血丝、黄水（胆汁），甚至出现发热、意识模糊。
四、居家科学缓解这样做更舒服
1、少食多餐，避开刺激
不空腹，每2～3小时吃一点；选清淡、干燥、易消化食物，如苏打饼干、烤馒头片、粥；避开油烟、异味、辛辣油腻，饭后不要立刻平躺。
2、补水有技巧
少量多次喝温水、淡姜水、淡盐水，呕吐严重时可小口啜饮口服补液盐。
3、作息与情绪
保证睡眠，减少劳累；保持心情放松，焦虑只会加重呕吐。
4、小辅助
切开一个新鲜的柠檬，切成片放在室内，闻一闻。柠檬清新的香味和酸味能让许多准妈妈缓解孕吐。
5、按摩内关穴
内关穴属于人脉交汇穴，位于腕横纹下三指（食指、中指和无名指），孕吐严重时，稍用力持续点按3~5分钟，快速达到理气止吐的效果。
多数妊娠剧吐经规范治疗后，症状会快速好转，不会留下长期问题，孕妈不用过度担心。怀孕很辛苦，呕吐不是“正常到不用管”，家人要多理解、多照顾，孕妈更要爱惜自己。轻微不适可居家调理，一旦加重，及时就医就是对自己和宝宝最负责的选择。
通讯员/王悦 编辑/韩萌
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